Descripción En este taller incluiremos múltiples ejercicios para liberar tensión miofascial en cuello, cabeza y rostro y así poder llevarte herramientas que te ayuden a mejorar tu complexión Facial, líneas de expresión, bolsas... no sólo desde fuera , si no también desde dentro. Además trataremos de forma básica conceptos sobre el cuidado de la piel...
Descripción La meditación aporta grandes beneficios en la salud mental y en la reducción de la ansiedad, siendo una práctica milenaria con numerosos estudios que avalan su efectividad. En este taller aprenderás técnicas de relajación mientras trabajas la conciencia plena en el ahora y reduces el estrés del día a día. En el taller está incluida...
Descripción Disfruta de un planazo el sábado 16 de diciembre con este maratón preparado para que puedas lanzarte aprobar TODAS las actividades de la escuela: Por la mañana: Yoga, Pilates, Hipopresivos, BollyX y Gea Combat. Por la tarde: Jazz Fusion, Kpop, Oriental + Tribal Fusion, Flamenco Fusion, Sexy Style y Hip hop. Puedes ver los...
