Deseo que sientas la calma profunda que nace del autocuidado.
- Este evento ha pasado.
Sábados de Relax: Yoga Facial, Brunch y Yoga Nidra

Sábados de Relax es una mañana para cuidarte con Yoga facial y una sesión guiada de Yoga Nidra. Una experiencia pensada para mimar tu cuerpo, calmar tu mente y despertar tu belleza natural desde el bienestar profundo.
📖 ¿Quieres saber más sobre Yoga Nidra?
Te recomendamos este artículo de eldiario.es con una explicación completa de la práctica y todos sus beneficios.
Lo que haremos
Taller de Yoga Facial
Técnicas suaves que estimulan la circulación, tonifican y devuelven luminosidad desde dentro.
Brunch saludable
Un momento para nutrirte con calma y saborear el placer de cuidarte.
Sesión de Yoga Nidra
Meditación guiada para liberar tensiones, descansar profundo y recuperar equilibrio interior.
Qué conseguirás
Te acompañará
Este taller es para ti si…
¿Cuándo es?
Fecha y horario
Sábado 15 de noviembre:
- Yoga Facial: 11:00 a 12:00
- Brunch: 12:00 a 12:45
- Yoga Nidra: 12:45 a 13:30
Lugar
Gea Centro de Danza y Bienestar (Alcalá de Henares)
Aportación
Experiencia completa
Yoga Facial + Brunch + Yoga Nidra
Yoga Facial + Brunch
Brunch + Yoga Nidra
Plazas limitadas. Reserva previa requerida.
Para confirmar tu plaza será necesario abonar el 50 % del importe total.
Tras la reserva, te enviaremos métodos de pago y detalles de participación.
¿Te apuntas a tu mañana de calma?
Tras reservar, te contactaremos para confirmar el pago del 50 %.
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
No, el encuentro es apto para todos los niveles.
¿Qué debo llevar?
Ropa cómoda y, opcionalmente, una botellita de agua.
¿Puedo ir solo al brunch?
El brunch está incluido en las opciones indicadas o en la experiencia completa.
